女性雌激素過高有什么危害？怎么調(diào)理？

雌激素可維持第二性征和性欲。雌激素會受到很多因素的影響，只有處于平衡狀態(tài)才能有益于健康。但仍有部分女性由于各種原因?qū)е麦w內(nèi)雌激素過多，對身體健康造成很大影響。那么，女性雌激素偏高有哪些危害呢？如何調(diào)整？

女性雌激素過高有什么危害？

1、引起閉經(jīng)：雌激素參與月經(jīng)周期的產(chǎn)生，卵泡期雌激素水平升高會引起子宮內(nèi)膜增厚。月經(jīng)前雌激素過多，會影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至誘發(fā)閉經(jīng)。

2、引起乳腺增生：雌激素會不斷刺激乳腺，導(dǎo)致乳腺增生。如果不進行有效治療，可能誘發(fā)乳腺癌。乳腺疾病多由雌激素分泌過多和內(nèi)分泌失調(diào)引起。

3、導(dǎo)致子宮肌瘤：子宮肌瘤的生長主要依賴雌激素，雌激素與性激素水平密切相關(guān)。子宮肌瘤一般發(fā)生在卵巢功能強的可生育婦女身上。此外，孕激素和雌激素共同作用于子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜上皮細胞周期性增殖和脫落，從而形成月經(jīng)。過多的雌激素可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常增生，誘發(fā)癌癥，引起子宮內(nèi)膜癌。

4、引起排卵障礙：雌激素可促進卵泡發(fā)育。當(dāng)雌激素含量過高時，會影響卵泡的正常發(fā)育，引起排卵障礙或女性不孕。

女性雌激素過高怎么調(diào)理？

1、飲食調(diào)理：飲食清淡易消化，控制食鹽的攝入量。每天食鹽量不應(yīng)超過6克。忌食奶油、豬油、黃油、動物內(nèi)臟、蛋黃等高膽固醇食物。少吃燒烤、油炸、雞肉等激素類食物，多吃水果、綠葉蔬菜、粗糧。

2、針灸調(diào)節(jié)：選擇正規(guī)醫(yī)院針灸調(diào)節(jié)雌激素水平。針灸可以達到活血化瘀、溫經(jīng)散結(jié)、消腫止痛的功效。當(dāng)雌激素過高時，針灸可以改善下丘-垂體-卵巢軸的功能，使雌激素濃度降低到正常水平。

總之，雌激素過多對女性的影響是非常大的。雌激素偏高的女性應(yīng)及時治療，調(diào)整體內(nèi)激素水平。他們可以通過打太極拳、擴胸運動或深呼吸來應(yīng)對高雌激素。此外，女性也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，調(diào)整心情，學(xué)會釋放壓力，避免體力過勞，保持精神愉悅。

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